富山情報で紹介されました！
その他ヨガ教室
こんにちは、陽苑です。 ここ数日富山は秋晴れで、とても気持ちが良いです。 そんな日にはヨガをやりたくなります！ なります…よね！？笑 そんなあなたに！ 猫の背伸びのポーズとハッピーベイビーポーズをお届け！ こんな感じで！ 日頃の 丸まっている背中を伸ばしたり、 かちこちの股関節を伸ばしたり… 簡単...
その他ヨガ教室
こんにちは、陽苑です。 ここ数日富山は秋晴れで、とても気持ちが良いです。 そんな日にはヨガをやりたくなります！ なります…よね！？笑 そんなあなたに！ 猫の背伸びのポーズとハッピーベイビーポーズをお届け！ こんな感じで！ 日頃の 丸まっている背中を伸ばしたり、 かちこちの股関節を伸ばしたり… 簡単...
ヨガ教室
こんにちは、陽苑です。 毎日暑い日が続いております。 でも、私は超元気です！ しっかり食べて、しっかり寝て、しっかりヨガやって…！！ 毎日良いサイクルで動いています。 もともと会社員だった私は、かなり不規則な生活をしていました。 朝出勤の時もあれば、昼出勤のこともある。 ダイエットだー...
イベントヨガ教室
こんにちは、陽苑です(^^) 最近、暑いです。 五月晴れでとってもありがたいのですが、 本当に五月なのか！！？ と思う程に暑いてわすよね… もう夏です(;∀;) 先日、胃腸炎になり、大変ご迷惑をおかけしましたが、すっかり元気になり、 こんな暑い日々もなんのその。 乗り切れそうです(^^...
その他ヨガ教室
こんにちは、陽苑です。 教室の前の公園の桜のつぼみが膨らんできました。 実は、毎年ものすごーーーく綺麗なんです。 隠れお花見スポット。圧巻のピンク。 教室で花見ができます！ww 今年もピンク色に染まる景色を楽しみにしています。 さて、ここで春のおなじみのお悩み。 暖かくなってきて、薄着...
その他ヨガ教室
こんにちは、陽苑です。 「書道・ヨガ教室Sunroomでは、書道の講師とヨガの講師それぞれいらっしゃるんですか？」 という質問をよく受けます。 答えはNoです。 同一人物で、一人でやっております！ 書道もヨガも大好きです(^^) 書道の方は小さい頃から長年やってきてお...
