みなさま、いつも書道・ヨガ教教室Sunroomブログを

ご覧くださりありがとうございます。

Sunroom認定講師の安井ちあき（雅号：千馨 -senkei-）です。

本日のブログタイトルに、

【コロナ、雪に負けない新定番】オンライン○○

と書きました。○○に入る言葉、分かりますか？？

2020年を振り返る上で、大変苦しめられた

コロナ禍ですが、

感謝すべきことも沢山ありました。

そのひとつ、「オンライン」

実は、当教室では、コロナ禍に直面する前から

県外に引っ越しや転勤になった生徒さん方のために、

オンライン教室を行っておりました。

その際、コツコツと積み上げてきた大和田のオンライン技術を

私ども弟子たちも教授してもらい、

オンライン書道教室が実現しています。

子どもも、大人も学んべる、オンライン書道

弟子たちも、その技術を学び、教室を担当しています。

と、いうわけで、

○○に入る答え、その１は「書道」

さて、もう一つは、

書道・“ヨガ”教室Sunroom

と言っておりますので、やはり、“ヨガ”です。

子どもも、大人も、家族で参加できる　オンラインヨガ

写真からお分かり頂けますでしょうか？

最年少は3歳から、最年長は60代後半の方まで、

オンラインで共に学んでいます。

いろんな意味でこれからの時代を切り開く文化です。

ご年配の方から、

「オンライン」ちゃ何け？

（オンラインとは何ですか？※富山弁）

そんな質問があったなら、

遠く離れた親戚やお孫さんと話せる

テレビ電話みたいなものです。

と説明して、

場合によっては、

使い方もご案内させて頂きます。

この「書道」と「ヨガ」

実は、非常に共通点が多い分野だと感じています。

「呼吸」「姿勢」「精神」の面で、

大切にしていることが繋がっています。

私も、パフォーマンスの前に、

大和田先生の早朝ヨガを行ったり、

夜眠る前に、心身のバランスを整えるのに、

夜ヨガに参加したりしています。

ちょうど、昨夜も夜ヨガに参加したのですが、

足先が温まり、肩こりも緩和されて、

質の良い眠りにつくことができました。

特に私が「これは、いい！！」と感じるのが、

オンライン対応なので、

夜、自宅から参加できる点です。

雪国富山は、雪がひどいと外に出る気がしません☃☃☃

まして、夜は危ないですし、

不要不急の外出は控えます。

ですが、体はこわばりますし、

人と会えないと、気持ちも下がり気味、

天候も暗い日が続きます。

オンラインなら、自宅から、安全に、

みなさんと、

大和田先生の笑顔に会えます(＾-＾)

そして、ハッピーな気持ちで眠りにつけますｚｚｚｚｚ

これは、雪国富山の新定番☃✨

間違いありません。

引きこもりがちな冬の時期を十分に楽しみませんか？

書道・ヨガ教室Sunroomでは、

書道もヨガもオンライン対応しております。

▼オンライン書道のWEB予約はこちらから

https://airrsv.net/sunroom-online-shodo/calendar

▼オンラインヨガのWEB予約はこちらから

https://airrsv.net/sunroom-online-yoga/calendar

早起きヨガ：（木）（土）朝6：00～6：20（20分）

夜ヨガ：（火）（水）（金）夜19：30～20：00（30分）