現在、コロナウイルス対策として、

Zoomを用いてオンラインヨガ教室を開催しております！

簡単なヨガのポーズを行いながら心も身体もリフレッシュしていきましょう♪

「翌日も肩が軽くて最高！」
「腰痛が改善された！」
「久しぶりに筋肉痛になった　笑」
という生徒さんの声も頂いております！

お子様連れでも大丈夫です。

《日時》

☀️朝ヨガ

火曜、木曜　10：00～10：40

🌞昼ヨガ

土曜　13：30〜14：10

🌟夜ヨガ

火曜、水曜、木曜、金曜　19：30～20：00

《場所》

皆さんのおうち

《持ち物》

ヨガマット（ヨガマットが無ければ、普通のマットでも大丈夫です。）

フェイスタオル

《料金》

全クラス１回500円
全クラス１週間受講し放題1,000円←🉐

（支払い方法に関しては個別に詳細をお送り致します。）

身体の不調や気になる部位があればお伝えいただけたら、
不調を改善するポーズを中心のメニューをすることができます！！

zoomで簡単にお家にいながら受講できて、
低価格なので、毎日の生活の中に取り入れやすいです。

現在、

・お一人での参加
・ご家族での参加
・お子さん連れの参加

をしていただけてます！

《参加までの流れ》

1️⃣参加申し込みをする（Web予約・LINE）

2️⃣支払い

3️⃣ZoomのID＆パスワードが開始時間10分前に届く

4️⃣開始

という流れです！

Zoomの使い方が分からない場合もしっかり説明を致しますので、何でもおっしゃって頂けたらと思います。

《お問い合わせ・お申し込み》

・メール　sunroom2018@gmail.com

・LINE  https://lin.ee/uQjN5u6

・Web予約　下のWeb予約ボタンからお進みください