8/10(月)オンライン早起きヨガ
オンラインヨガ教室
\Zoomで早起きヨガをしよう/
朝早く起きて気持ちよくヨガを!
簡単なヨガのポーズを行いながら
心も身体も目覚めさせていきましょう♪
一日を気持ちよく
スタートさせることができます。
寝起き姿が恥ずかしい場合は
ビデオをオフにしてご参加頂けます(^^)
Zoomを使ったことが無い方には
丁寧にご説明致します。
《持ち物》
ヨガマット(ヨガマットが無ければ、普通のマットでも大丈夫です。)、フェイスタオル
《参加費》
無料
《申し込み方法》
お好みの方法をお選びください。
●LINE https://line.me/R/ti/p/%40hem9082j
●Web予約 http://airrsv.net/sunroom/calendar/menuDetail/?schdlId=T00130E83E
ご予約を頂いた後にZoomのID&パスワードをお送り致します。